مقالات مفید ریزدانه ها

صفحه نخست » مقالات مفید ریزدانه ها

مزایای سلامتی و زیبایی هویج

مزایای سلامتی و زیبایی هویج علاوه بر عطر و طعم شیرین و ترد بودن آن ، هویج مملو از بتاکاروتن ، ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. در این مقاله مزایای سلامتی شگفت انگیز هویج که باید بدانید وجود دارد! تقویت سیستم ایمنی هویج حاوی انواع مواد مغذی و آنتی اکسیدان […]

ادامه مطلب

خواص میخک و موارد استفاده آن

میخک میخک جوانه های گل معطر یک درخت است. آنها بومی جزایر Maluku (یا Moluccas) در اندونزی هستند و معمولاً به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرند. میخک به دلیل فصول مختلف برداشت در کشورهای مختلف در طول سال موجود است.   بیشتر بخوانید: آنچه باید در مورد دارچین بدانیم   ویژگی های گیاه […]

ادامه مطلب

آنچه باید در مورد دارچین بدانیم

دارچین دارچین ادویه ای است که از پوست داخلی چندین گونه درخت از جنس Cinnamomum حاصل می شود. دارچین به طور عمده به عنوان یک چاشنی معطر و افزودنی طعم دهنده در انواع غذاهای مختلف ، غذاهای شیرین و خوش طعم ، غلات صبحانه ، غذای میان وعده ، چای و غذاهای سنتی استفاده می […]

ادامه مطلب

فواید و خطرات کرفس

فواید و خطرات کرفس   کرفس گیاهی از خانواده Apiaceae است. به دلیل ساقه های ترد آن مردم اغلب آنها را به عنوان یک میان وعده کم کالری مصرف می کنند. با این حال ، کرفس نه تنها کالری کمی دارد بلکه دلایل دیگری نیز برای افزودن آن به رژیم غذایی وجود دارد.کرفس فیبر و […]

ادامه مطلب

آیا فلفل سیاه برای شما مناسب است یا خیر؟

آیا فلفل سیاه برای شما مناسب است یا خیر؟ هزاران سال است که فلفل سیاه یکی از عناصر اصلی غذایی در سراسر جهان است. اغلب از آن به عنوان “شاه ادویه جات” یاد می شود ، از میوه خشک و بی آب گیاه بومی هند Piper nigrum است.فلفل سیاه معمولاً در پخت و پز استفاده […]

ادامه مطلب

مزایای سیب زمینی بر سلامتی

مزایای سیب زمینی بر سلامتی سیب زمینی یک سبزی ریشه دار همه کاره و یک ماده غذایی اصلی در بسیاری از خانواده ها است. آنها ماده ای از زیرزمین هستند که روی ریشه گیاه Solanum tuberosum رشد می کنند . سیب زمینی ها نسبتاً ارزان هستند ، برای رشد آسان و با انواع مواد مغذی […]

ادامه مطلب

مزایای بهداشتی اثبات شده زردچوبه کورکومین

مزایای بهداشتی اثبات شده زردچوبه وکورکومین زردچوبه ممکن است مؤثرترین مکمل غذایی موجود باشد. بسیاری از مطالعات با کیفیت بالا نشان می دهد که این ادویه جزء  مزایای اصلی برای بدن و مغز شما است. کورکومین جزء فعال ادویه زردچوبه است، و دارای خواص ضد التهابی و یک انتی اکسیدان بسیار قوی است.در اینجا 5 […]

ادامه مطلب

خواص گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی خوردن مقدار زیادی گوجه فرنگی، به هر شکلی چیز خوبی است. این میوه که مانند یک سبزی عمل می کند ، دارای خواص سلامتی است. بیشتر بخوانید: کاربرد ها و خواص لیموترش  10 دلیل وجود گوجه فرنگی در آشپزخانه گوجه حاوی چهار کاروتنوئید اصلی است: آلفا و بتاکاروتن ، لوتئین و لیکوپن. […]

ادامه مطلب

تمامی حقوق و مطالب سایت برای شرکت صمیم دردانه محفوظ می باشد .