خواص لیموترش

از جمله خواص لیموترش میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1. لیمو سرشار از ویتامین C است که باعث می شود در درمان سرماخوردگی مؤثر باشند.

2. برای درمان گرفتگی بینی و خارش بینی می توانید از 1 لیوان آب لیمو با مخلوط آب گرم استفاده کنید.

3. لیمو به شما کمک می کند تا تعادل بدن برقرار شود ، این یک راه حل ساده است ، هر روز صبح آب لیمو آب گرم بنوشید.

4- لیمو به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل می کند و به کاهش وزن شما به ویژه وزن آب اضافی در بدن کمک می کند.

5- همچنین ، آب لیمو به بدن شما کمک می کند تا سموم و زخم  ها را از بین ببرد.

لیموها نه تنها به عنوان یک ماده پخت و پز بلکه به عنوان یک ماده تمیز کننده خانگی و حتی درمان زیبایی از آن استفاده زیادی می کنند. شرم آور است که این میوه مرکبات اغلب به قسمت پشت یخچال منتقل می شوند! با این وجود لیمو ترش یک گنج جادویی با انواع کاربردهای مفید است. هر قسمت از یک لیمو را می توان از پوست تا آب میوه استفاده کرد. پوست آن به میوه و آب نبات تبدیل می شود و بیشتر مردم با نوشیدنی لیمونچلو که حاوی پوست لیمو و آب است نیز آشنا هستند. از دانه های آن برای استخراج روغن ضروری استفاده می شود. خواص لیمو و فضایل سلامتی آن قرن ها است که شناخته شده است ، دارای کاربردهای درمانی و آرایشی است و البته لیمو یک محصول تمیز کننده عالی و دارای امتیاز اضافی برای ساختن همه چیز و بوی فوق العاده دوست داشتنی و تازه است.

خواص لیموترش و استفاده درمانی

رنگ زرد روشن لیموها به دلیل فلاونوئیدهای موجود در آنها است. آنها همچنین سرشار از ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی هستند که با کاهش سطح کلسترول به کاهش وزن کمک می کنند. این امر باعث ایجاد یک اتحاد واقعی در تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و لیمونیت و لیمونن هم مواد عالی برای کمک به مبارزه با سرطان محسوب می شوند.

لیمو از عفونت هایی مانند سرماخوردگی یا گلودرد جلوگیری می کند. فشار خون بالا را کاهش کی دهد و هضم را بهبود می بخشد و سطح pH پوست را متعادل می کند. اگر از مشکلات دستگاه گوارش رنج می برید ، سعی کنید ابتدا یک لیوان آب گرم با چند قطره آب لیمو را در صبحانه با معده خالی بنوشید ، این کار باعث تحریک و دفع سموم می شود و در صورتی که سعی در کاهش وزن دارید نیز یک راه حل موثر است .

کاربرد لیموترش در آشپزخانه

کاربرد ها و خواص لیموترش (کاربرد لیموترش در آشپزخانه)

کاربرد ها و خواص لیموترش (کاربرد لیموترش در آشپزخانه)

آب لیمو برای تهیه سالاد یا ماهی و گوشت بسیار مناسب است. آب میوه می تواند به عطر و طعم غذا بیفزاید و اغلب در پخت و پز شیرینی در تارت ها ، کیک ها و پودینگ ها استفاده می شود. مصرف لیمو ضروری است، شما می توانید اکثر مواد را با لیمو جایگزین کنید و از قسمت تیره آن می توانید برای تقویت تمام ظروف استفاده کنید. مارمالاد لیمو یا مواد نگهدارنده لیمو روشهای دیگری برای استفاده بیشتر از این میوه و مرکبات عالی است.

اگر در حال پخت و پز برنج هستید ، یک قطره آب لیمو در آن بریزید این کار رنگ آن را سفیدتر می کند ، کافی است هنگام جوشیدن برنج آن را بپاشید و از چسبیدن برنج ها به ماهی تابه جلوگیری کنید. همه از لیموترش تازه روی توت فرنگی یا سالاد میوه استفاده کرده اند ، اما ترفندی که همه نمی دانند ، استفاده از آب سبزیجات و میوه های خرد شده است تا از قهوه ای شدن آنها جلوگیری شود. این دستور العمل ها بی نهایت هستند و استفاده از لیمو برای مقاصد آشپزی بسیار زیاد است.

بیشتر بخوانید:  همه چیز درباره میوه آووکادو

 

لیمو و تاثیرات آن بر زیبایی

لیمو یک روش درمان زیبایی فوق العاده است، که اغلب در محصولات آرایشی و بهداشتی متنوعی یافت می شود. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C و مواد مغذی است ، کاربردهای شگفت انگیز زیادی دارد: آنها به روشن تر شدن پوست و افزایش تولید کلاژن کمک می کنند.

خواص لیمو شامل یک عمل ضد باکتریایی است که می تواند ظاهر اسکارهای آکنه را بهبود بخشد و به خلاص شدن از شر جوش های سر سیاه کمک کند. لکه های سنی و علائم را می توان با دمیدن مقداری آب میوه بر روی نواحی تحت تأثیر قرار داد ، زیرا اسید موجود در میوه آن را به اکسید کننده مؤثر تبدیل کرده و رشد سلول های جدید پوست را افزایش می دهد بنابراین به پوست جوانی  و درخشنده گی می بخشد.

تاثیر لیمو روی مو و ناخن

من مطمئن هستم که بسیاری از شما در نوجوانی سعی کرده اید آب لیمو را روی موهایتان بریزید ، اما این تنها روشی نیست که لیمو روی موها استفاده شود. لیمو به دلیل داشتن خاصیت ضد قارچی برای کاهش شوره سر و سایر مشکلات پوست سر توصیه می شود ، ویتامین C فولیکول های مو را تقویت کرده و باعث افزایش حجم و درخشش مو می شود. در آخر فراموش نکنیم لیموها سرشار از اسید هیدروکسیک هستند که ناخن های زرد و رنگ آمیزی شده را روشن می کنند. قبل از انجام مانیکور باید دستان خود را در یک کاسه با آب گرم و آب لیمو خیس کنید ، کوتیکول های شما نرم تر و ناخن های شما بسیار روشن تر خواهد شد.

 

فواید و کاربردهای بیشتر لیمو

کاربرد ها و خواص لیموترش (فواید و کاربردهای بیشتر لیمو)

کاربرد ها و خواص لیموترش (فواید و کاربردهای بیشتر لیمو)

لیمو زرد بعضی اوقات به رنگ سبز است و مطلوب ترین میوه یک درخت همیشه سبز است که در اصل در آسیا یافت می شود. لیمو را گاهی اوقات برای پخت و پز و همچنین برای اهداف غیر پخت و پز مصرف می کند و مهم نیست که از میوه کامل استفاده کنید ، با خمیر آن ، خامه آن ، پوست و طعم آن ، به عبارتی تمام و بخشی از این میوه معجزه قابل استفاده است.

آب لیمو اغلب برای لیموناد لیمو استفاده می شود و سایر نوشیدنی هایی که طعم آن را ندارند و طعم عالی آن را نمی توان انکار کرد. درباره ارزش غذایی لیمو باید گفت ، آب لیمو حاوی 6٪ اسید سیتریک است که دارای طعم ترش است و حاوی ویتامین C ، کلسیم ، فولات ، ویتامین B5 ، B3 ، B1 و B2 ، آهن ، منیزیم ، فسفر ، پتاسیم و همچنین آن است حاوی قند ، کربوهیدرات ، فیبر رژیم غذایی ، چربی و پروتئین است. بنابراین لیمو به عنوان یک  میوه ممعجزه آسا در نظر گرفته می شود.

 

منبع: w2h.com